Gelişen teknolojiyle birlikte yastık çeşitliliğinin artması en rahat yastık hangisi sorusuna verilecek yanıt sayısını artıran bir etmendir. Fakat rahatlık herkesin farklı tanımladığı bir kavram olduğundan yastık seçiminin kişisel ihtiyaçlara göre planlanması en iyisidir. Diğer türlü boyun omurlarında çeşitli sağlık problemleri gelişebilir veya uyku esnasında sık uyanma nedeniyle tam dinlenememe gibi sorunlar yaşanabilir.
Doğru yastık seçiminde fiziksel özellikler, sağlık problemleri ve uyku pozisyonu gibi pek çok farklı konunun ele alınması gerekir. Ancak ideal yastık kaç gr olmalı veya yastığınız ne kadar yumuşak olmalı gibi sorulara yanıt ararken, genel yastık çeşitlerini ve bu yastıkların avantajlarını bilmenizde de fayda bulunur:
Hafızalı sünger olarak da bilinen visco yastık, uyku sırasında baş ve boynun şeklini alarak iskelet sistemine destek olan ve başınızı kaldırdıktan sonra orjinal haline dönen özel bir yastık türüdür. Ağırlığa göre şekil değiştirdiğinden uyku esnasında sık hareket edenler ve özellikle yan veya yüzüstü yatmayı tercih edenler için en iyi alternatiflerdendir.
Sloth Bedding tarafından sunulan üstün kaliteli Arpi Visco Yastık visco malzemeden gelen rahatlığı güçlü bir omurga desteği ile birlikte deneyimlemek istiyorsanız, sizin için mükemmel bir seçenek olabilir. Çünkü doğal, esnek ve yumuşak malzemesiyle yüksek uyku konforu sunarken bir yandan da omurgayı destekleyerek boyun ağrılarını azaltır. Böylece kesintisiz ve nitelikli bir uyku avantajı sağlar.
Yetişkinler için sunulan yastık çeşitleri, çocuk ve bebeklerde kullanımın doğru olmadığı modellerdir. Çünkü yastık kalitesinden bağımsız olarak dikkat edilmesi gereken konulardan bir diğeri de yastık ebatlarıdır. Gerekenden çok daha büyük veya küçük yastık kullanımı uyku deneyimini kötü etkileyeceğinden çocuk ve bebeklerde yastık tercihinin buna göre yapılması gerekir. Çocuk yastığı seçiminde malzeme doğallığı ve kalitesi de önemli parametrelerdir bu nedenle eğer çocuğunuz için en ideal yastığı arıyorsanız, özel olarak çocuk boyutlarına ve ağırlığına göre tasarlanan Arpi Visco modelleri ne yönelebilirsiniz. Her bir noktası çocuk ihtiyaçlarına uygun şekilde hazırlanan bu yastık, kusursuz bir uyku deneyimi sunmanın yanı sıra omurga gelişimine destek olur.
Uykularınızı Kaçıran Sırt Ağrılarında Yatak Seçiminizin Rolü
Ne yazık ki yastık, uyku kalitesi denilince akla ilk gelen şey değil. Aksine yatak ve yorgana kıyasla yastık seçiminin biraz arka planda kaldığı söylenebilir. Fakat insan hayatının ortalama üçte birinin uykuda geçtiği düşünüldüğünde yastık seçiminin önemi de daha net anlaşılabilir. Çünkü doğru yatak, omurga ve iskelet problemlerini önlerken yastık seçimi baş ve boyun sağlığını etkiler. Dolayısıyla aslında yastık seçimi yatağın etkisini en üst düzeye çıkaran ve uyku kalitesini yakından etkileyen önemli bir detaydır. Peki yeterli bir uykuya erişmek için en sağlıklı yastık hangisidir seçimi nasıl olmalıdır?
Gelişimin büyük bölümünün uykuda geçtiği bebeklik döneminde, kullanılan uyku ekipmanlarının önemi oldukça fazladır. Yanlış yatak tercihi, bebeğin gece sık sık uyanarak huzursuz olmasına neden olduğundan gün içindeki beslenme alışkanlıklarını bile kötü yönde etkileyebilir ve çeşitli gelişimsel sorunlara yol açabilir. Bu nedenle bebeğin sağlıklı bir kas ve iskelet yapısına sahip olmasından gün içindeki mutluluğuna kadar her aşamada devreye giren bebek yatağı , seçiminde, bazı önemli parametrelerin gözden kaçmaması gerekir.
Pedli yataklar günümüzde çok kullanılan bir üründür. Daha çok çarşaf gibi koruyucu görevi gibi görünen pedli yataklar aslında yatağınıza rahatlık ve konfor katarken bir yandan da uzun ömürlü, kullanışlı bir yapıya sahiptir. Yatak pedlerini genellikle eski yatakları olan ya da aldığı yataktan memnun olmayan kimselerin tercih ettiği bir üründür.
Arpi yatak olarak, sabahları dinç uyanmanın sırlarını sizler için derledik.
Yatak Seçimini Şansa Bırakmayın, Vücudunuzun Fizyolojisine Göre Belirleyin!
